Салат "Перечный калейдоскоп"

Рецепт с фотографией - Перечный калейдоскоп
Оценен на "5""

Низкокалорийный

Готовить: 35 мин.

Порций:10

Просмотров: 1769

Ингредиенты к салату

перец сладкий (болгарский) - 3 шт.
кукуруза - 1 б.
крабовые палочки - 250 г
кальмар (вареный или копченый) - 200 г
подсолнечное масло - 3 ст. л.
соевый соус - 1...2 ч. л.
зелень

Способ приготовления салата

    Разделить перец по линиям на четвертинки, аккуратно вынимая семена, а затем обрезать белые перепонки.
    Большие четвертинки будут тарелочками, а 3-4 штучки поменьше нарезать в салат.
    Крабовые палочки порезать кубиками, кальмары - полосочками.
    Добавит кукурузу, масло, соевый соус и зелень.
    Перемешать тщательно и оставить минут на 15 пропитаться соками.
    Затем выложить салат в лодочки.