"Салатики" - разнообразие праздника!
Вкусные салаты, салаты рецепты с фото, отобранные рецепты салатов
Уже салатов: 607
 

Салаты по ингредиентам


Совет дня

Сваренные овощи нельзя хранить в воде, где их отваривали, так как от этого они становятся водянистыми и невкусными.

Еще советы...

Кулинарный анекдот

- Я не понимаю, почему люди ругаются? Суп превосходен. - Они не ругались, если бы повар сказал, что это суп, но он предполагает, что это кофе.

Салат "С куриной грудкой"

Салат оценен на "5"Салат оценен на "5"Салат оценен на "5"Салат оценен на "5"Салат оценен на "5"
Среднекалорийный салатСреднекалорийный салатСреднекалорийный салат
30 мин.
4
1052
4
0
0
8
Вкусный:0
  
Оригинальный:1
  
Красивый:0
  
Сложный:2

Ингредиенты к салату

капуста пекинская (китайская) - 300 г
перец сладкий (болгарский) - 1 шт.
яблоко - 2 шт.
чеснок - 1 зуб.
курятина (филе) - 200 г
соль морская - 3/4 ч.л.
перец черный молотый - 1/2 ч.л.
йогурт - 125 мл
горчица дижонская - 2 ч.л.
лимон (сок) - 5 мл
мёд гречишный - 15 г
укроп сушеный - 1 ч.л.
растительное масло - 20 мл

Способ приготовления салата

Капусту нарежьте тонкими полосками. Перец очистите от семян и тонко нарежьте соломкой. Яблоко очистите от семян и кожицы и тоже нарежьте соломкой. Все сложите в миску и слегка сбрызните лимонным соком, чтобы яблоко не темнело.

В масле обжарьте до золотистого оттенка раздавленный зубчик чеснока, чеснок удалите. Положите в это масло полоски куриного филе, посолите и поперчите. Жарьте 5 минут на среднем огне.

Для заправки соедините йогурт (или густую сметану), горчицу, лимонный сок, мед и укроп.

Готовую и слегка остывшую курицу добавьте ко всем ингредиентам, залейте заправкой и хорошо перемешайте.
Салат от salatiki.com.ua

Оцените рецепт салата

Если вы авторизированны Ваша оценка влияет на его рекомендации другим пользователям портала. Зарегистрируйтесь и получите больше возможностей.
Ваша оценка:

Отзывы к салату

Комментариев к этому рецепту еще нет. Будьте первыми!

Оставьте свой комментарий к салату!

Ваше имя: Все поля обязательны для заполнения.
:)
:(
:D
;)
:[
:'(
*up*
:-P
*PARDON*
*BRAVO*
*DANCE*
*ANGEL*

Попробуйте эти салатики! Выборочные рецепты часа.

Мои скорые события

Доступно только для зарегистрированных пользователей. Aвторизируйтесь либо зарегистрируйтесь.

Рекомендуемые рецепты салатов

Доступно только для зарегистрированных пользователей. Aвторизируйтесь либо зарегистрируйтесь.

Моя книга рецептов салатов

Доступно только для зарегистрированных пользователей. Aвторизируйтесь либо зарегистрируйтесь.

Ранее просмотренные рецепты салатов

На правах рекламы

RSS на «салатиках»
Copyright © "Салатики" 2009 - 2018. Все права защищены.
Копирование и размещение материалов на других ресурсах возможно только
при размещении прямой ссылки на http://salatiki.com.ua/
Рецепты салатов с фото